jogging

  • Alasan Kenapa Kita Memilih Olahraga Lari
    Posted in: Life style

    Alasan ilmiah mengapa olahraga lari bisa membuat kita sehat. Para peneliti telah mendeklarasikan, olahraga lari adalah salah satu cara untuk tetap awet muda. “Dan dari berbagai olahraga kardio yang ada, olahraga lari telah dinobatkan sebagai olahraga yang dapat membuat tubuh prima serta tetap awet muda,” papar JoAnn Manson, MD., kepala di divisi pencegahan pada rumah […]